Authentizität ist nicht immer angesagt

Die meisten Menschen erklären bei beabsichtigten Verhaltensänderungen „Ich will aber authentisch bleiben!“. Authentizität ist die Belohnung für Verhalten, keine Voraussetzung. Kann man z.B. bei einem Kündigungsgespräch wirklich authentisch sein und seine wahren...

Schön schlagfertig

„Ihr neues Buch ist wirklich gut! Wer hat es für Sie geschrieben?“ „Freut mich, dass es Ihnen gefällt. Wer hat es Ihnen denn vorgelesen?“   Schlagfertigkeit ist auch eine Entscheidung. Beginne, indem du Beispiele sammelst, die dir gut...

Ein Geiger in der U-Bahn

An einem kalten Wintertag saß ein Mann in einer U-Bahn-Station in Washington D.C. und begann Geige zu spielen. Er spielte sechs Bach-Stücke, etwa 45 Minuten lang. Da gerade Stoßzeit war, strömten schätzungsweise Tausende von Menschen durch die Station, die meisten auf...

Wie man schlechte Angewohnheiten loswird

Eine schlechte Angewohnheit kann man nicht aus dem Fenster werfen. Man muss sie die Treppe runterboxen. Stufe für Stufe. Mark Twain   Je länger Dinge tue, die nicht gut für mich sind, desto länger braucht es, sie wieder loszuwerden. Dafür braucht es Zeit, Geduld...