Wie man gute Vorsätze erfolgreich umsetzt

Ein neues Jahr bietet sich gerade dazu an, das Leben radikal zu ändern: endlich gesund leben, mit Freude arbeiten, tolles Privatleben. Nicht zuviel futtern, regelmäßig sporteln und weder rauchen und wenn Alkohol, dann nur noch in Maßen. Beziehungen regelmäßig pflegen,...

Jahresend-Ritual

Jetzt im Dezember ist die richtige Zeit, Resümee zu ziehen: Was ist Ihnen dieses Jahr geglückt, welche Ziele haben Sie erreicht, was lassen Sie sehr gerne hinter sich, worüber sind Sie dankbar, worauf sind Sie stolz? Wer gehört zu Ihren “Menschen des Jahres”? Nehmen...