Ich war vor Kurzem mal wieder zum Malen. Eine Woche, in der Gruppe. Eine Woche sich komplett einlassen auf nur auf ein einziges Ziel: aufs Malen. Auf ein bestimmtes Bild. Eine bessere Achtsamkeitsübung kann es kaum geben.
Das ganze Jahr über sammle ich Fotos mit besonderen Motiven. Jedes Mal lass ich mich dann von mir selbst überraschen, was dran ist. Was mich so interessiert, dass ich die Mühe auf mich nehme. Und dann geht’s los.
Malen ist sehen. Doch manchmal sehen wir nicht, was da ist, sondern was wir meinen zu sehen. In solchen Momenten ist mir klar, dass an meinem Bild noch irgendetwas nicht stimmt. Aber ich weiß nicht, was. Und dann bin ich froh, wenn ich eine versierte Expertin an meiner Seite habe, die mich kennt und weiß, wo ich hinwill. In meinem Fall ist es die Malerin Christina Thrän, die auch mit zwei Bildern im Divenkalender 2026 verewigt ist.
Das erste Bild, das ich gemalt habe:
Drei Schafe in einer furchterregenden Gewitterstimmung. Sie sind der Umwelt ausgeliefert und können nichts anderes tun, als in Ruhe abzuwarten in der Hoffnung, vielleicht auch in dem Wissen: morgen ist ein neuer Tag
Das zweite Bild wurde dann eine grumpy Cat, also eine sehr übellaunige Katze. Meine erste und vermutlich letzte Katze hat mich viele Stunden beschäftigt, bis ich zufrieden war.
Gerade von Frauen wird häufig ein Lächeln eingefordert. Das Gegenteil davon ist die „personifizierte Hackfresse“. Totale emotionale Entlastung durch sich-selbst-Zuzumuten.
Das dritte Bild war dann wieder sehr typisch Scheddin:
eine Frau voller Lebensfreude und Leichtigkeit. Die Badende im Wasser, die mit sich selbst im Reinen ist. Besondere Mühe habe ich mir dieses Mal mit den Füßen gegeben.
Dann entstand meine erste Trulla.
Eine Farbexplosion mit einer Frau, die überhaupt nicht auf Gefallen aus ist. Der man verschiedene Botschaften in den Mund legen könnte, wie zum Beispiel „Ach nö!“ oder „Was für ein Quatsch“ oder „Warum fragst du gerade mich?“. Ich glaube, ich werde noch mehr Trullas malen.
Das Arbeiten in der Gruppe – egal, ob Malen oder Schreiben – hat Vorteile. Du bekommst Inspiration, was Motive angeht. Praktische Tipps über Materialien und Farben. Und man hilft sich gegenseitig mit Rat, Tat und Farbspenden. Ich liebs.
Eine wunderbare Woche wünscht wie immer
Deine und Ihre
Monika Scheddin